De NordicTrack GX 4.2 Pro Upright Bike, een verbeterde versie van de GX 2.7, biedt meer trainingsprogramma’s, weerstandsniveaus, gewichtscapaciteiten en nog veel meer.
Maar is het echt de beste rechtopstaande fiets in deze prijsklasse, of kun je een betere prijs-kwaliteitverhouding verwachten met zoiets als de Nautilus U616?
Dat is een van de vragen die in deze recensie goed voor u worden beantwoord, aangezien we alles diepgaand bekijken, van de ontwerpkenmerken en consolefuncties tot de trainingsprogramma’s en garantiedekking.
Ontwerpkenmerken
De NordicTracks GX hometrainer staat bekend om zijn verstelbaarheid. Daarom is de GX 4.2 uitgerust met een stoel die zowel horizontaal als verticaal kan worden verplaatst.
Dit was iets dat we meer gewend waren te zien op fietsen in spinstijl, maar het is ook iets dat Nautilus op hun U616 en U614 rechtopstaande fietsen heeft opgenomen.
Met dit aanpassingsniveau is de fiets perfect voor gezinsomgevingen met meerdere gebruikers en verschillende hoogtes, omdat je jezelf zo kunt positioneren dat de meest efficiënte krachtoverbrenging naar de pedalen wordt gecreëerd.
Helaas kun je de consolehoek op de GX 4.2 Pro niet aanpassen, wat een functie was op de eerdere GX 2.7. Op de Nautilus fietsen kun je de consolehoek niet aanpassen, maar wel de hoek van je handvatten.
Wat de upgrades betreft, heb je nu toegang tot 22 weerstandsniveaus in plaats van 20, met een 8 kg traagheidsverbeterd vliegwiel in plaats van 7 kg (vergeleken met de GX 2.7).
De GX 4.2 Pro loopt eigenlijk iets achter op de Nautilus U616, maar de verschillen zijn zeer minimaal.
De U616 wordt geleverd met 3 extra weerstandsniveaus (25 in totaal) en een trainingsprogramma (29 in totaal). De console heeft ook snelkeuzeknoppen waarmee u tussen de niveaus kunt schakelen. We zijn echter van mening dat de NordicTrack-console intuïtiever en eenvoudiger te gebruiken is.
Het extra grote zadel is voorzien van extra demping voor extra comfort tijdens langere trainingen, en NordicTracks Silent Magnetic Resistance (SMR) zorgt voor een stillere fietservaring.
De voetpedalen zijn een laatste ontwerpdetail dat het vermelden waard is voordat we naar de console kijken. Ze zijn ergonomisch ontworpen met verstelbare banden die kunnen worden aangepast en een extra breedte die stabiliteit voor je voeten biedt.
Overzicht Van NordicTrack GX 4.2 Pro-functies
- 22 digitale weerstandsniveaus
- 28 ingebouwde workout-apps
- 8kg. Effectief inertie-verbeterd vliegwiel
- CardioGrip-hartslagmeter
- Polar draadloze borstband inbegrepen
- iFit-compatibiliteit
- CoolAire-consoleventilator
- 13 cm Verlicht consolescherm
- iPod-connectiviteit
Consolefuncties
De console is de meest opvallende plek om de verschillen op te merken bij het upgraden van NordicTrack GX 22.7 naar GX 4 Pro.
Maar helaas lijken NordicTracks rechtopstaande fietsen een soortgelijk patroon te volgen als hun ligfietsen, en je verliest eigenlijk de OneTouch-weerstandscontroles.
We zagen dit ook in de upgrade van de GX 4.5 ligfiets naar het GX 5.0-model, waardoor je alleen de basis plus- en min-symbolen hebt voor het maken van aanpassingen.
Dit is waarschijnlijk niet zo’n groot probleem als je de ingebouwde of iFit-workouts gebruikt in plaats van de handmatige en Set-A-Goal-programma’s. Intervaltraining kan u afleiden van de training en ervoor zorgen dat u meer tijd achter de console doorbrengt.
Trainingsfeedback:
- Tijd
- Snelheid
- Afstand
- Mijn pad
Hoewel de meeste informatie in My Trail al bekend is, kan een deel ervan nieuw voor je zijn. Het is in wezen een visuele weergave van een atletiekbaan van een kwart mijl, waar u uw voortgang rond de huidige ronde kunt bekijken, evenals het totale aantal voltooide ronden.
Een LED-display met achtergrondverlichting van 13 cm is hetzelfde als we zagen op de GX 2.7, dus je krijgt geen groter scherm. Maar wat je wel krijgt, is een andere manier om je hartslag te meten, aangezien de NordicTrack GX 4.2 Pro nu telemetrische borstbanden ondersteunt.
Hartslagmeting
De CardioGrip-aanraaksensoren zitten nog in de handgrepen. Het continue signaal kan echter worden teruggestuurd naar uw console. Dit is niet altijd mogelijk met aanraaksensoren, omdat u vaak uw handen moet bewegen om de weerstand, het trainingsprogramma, de ventilatorkracht of het muziekvolume te wijzigen.
De gebruikershandleiding bevat ook een Polar Wireless-borstband en een handleiding voor het instellen van telemetrische hartslagmeting.
Wat betreft entertainmentfuncties blijft de console iPod-compatibel, wat betekent dat je tijdens het sporten naar je favoriete muziek kunt luisteren via de dubbele luidsprekers.
Er is een plank die waarschijnlijk kan worden gebruikt om een tablet te ondersteunen, maar niet zonder de zichtbaarheid van trainingsfeedback te verminderen en de toegang tot de iFit-trainingsprogramma’s te beperken.
Gehydrateerd en koel blijven voor een beter uithoudingsvermogen
We wilden nog een laatste functie noemen, die je misschien al is opgevallen: de CoolAire-oefenventilator.
De console heeft bedieningselementen waarmee u het vermogen kunt aanpassen en is naar het bovenlichaam gericht.
Wanneer je dit combineert met de bidonhouder, is het duidelijk dat de NordicTrack GX 4.2 Pro je tijdens een training beter koel en gehydrateerd houdt dan het eerdere GX 2.7-model.
Selectie Trainingsprogramma
Terwijl de stoelverstellingsinstellingen geschikt zijn voor verschillende gebruikerslengtes, is de grote verscheidenheid aan trainingen aan boord geschikt voor verschillende fitnessniveaus.
De NordicTrack GX 4.2 Pro heeft nu 28 om uit te kiezen, wat een upgrade is van de 20 die beschikbaar zijn op de GX 2.7. Dit betekent 14 gericht op het verbranden van calorieën, en nog eens 14 prestatietrainingen, ontworpen om je cardiovasculaire uithoudingsvermogen te verbeteren.
Elk programma is ontworpen door een gecertificeerde persoonlijke coach. U kunt er ook voor kiezen om te sporten met de programma’s Manual, iFit of Set-A-Goal.
- Handmatig
Dit is de beste manier om te beginnen met fietsen zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over het veranderen van de weerstand.
U wordt niet gevraagd om de snelheid te vertragen of te verhogen, en u heeft volledige controle over weerstandsveranderingen.
- Trainingen aan boord
Elk van deze programma’s volgt een vast profiel of snelheids- en weerstandsinstellingen, die veranderen afhankelijk van in welk segment van de training u zich bevindt.
Terwijl u door de segmenten beweegt, verandert ook de weerstand. Veranderingen in fietssnelheid zijn aan jou, maar de console geeft je wel een indicatie op het scherm wanneer je sneller en langzamer moet fietsen.
Helaas, vanwege het compacte formaat van de console, heb je geen snelkeuzeknoppen om snel toegang te krijgen tot specifieke programma’s. Dit betekent dat u herhaaldelijk op de toets Performance Workouts of Calorie Workouts moet drukken totdat u de gewenste workout hebt gevonden.
- iFit-trainingen
U kunt aangepaste trainingen downloaden naar iFit als u een iFit-abonnement en een iFit-module hebt.
Het verlichte display maakt de ervaring minder meeslepend dan NordicTracks Commercial loopbanden. U kunt echter kiezen uit een breder scala aan programma’s.
- Trainingen met Set-A-Goal
Deze programma’s zijn voor jou als je motivatie vindt in het stellen en bereiken van doelen.
Hoewel we graag opties zouden zien voor een doelhartslagbereik en fietstempo, kun je voor nu een doel instellen voor het aantal verbrande calorieën, de gefietste afstand of de trainingsduur.
Eenvoudige Montage / Onderhoud Vereist
NordicTrack staat al bekend om hun hoogwaardige fitnessapparatuur. We merkten echter in onze beoordelingen hoe duidelijk en gedetailleerd hun gebruikershandleidingen waren.
Bij sommige van de goedkopere hometrainers heb je het geluk een duidelijke uitleg te krijgen over hoe de onderdelen in elkaar passen, maar met NordicTrack begeleiden ze je door alles, van de montage tot de garantiedekking.
De NordicTrack GX 4.2 is niet anders, met duidelijk geschreven instructies, diagrammen, explosietekeningen en onderdelenreferenties die worden gecombineerd om het proces zo eenvoudig en pijnloos mogelijk te maken.
Als de hele basiseenheid (pedaalkruk en weerstandssysteem) voorgemonteerd aankomt, bespaart u enorm veel tijd, en als u eenmaal de basisstabilisatoren hebt bevestigd, hoeft u echt niet meer zwaar te tillen.
Het opzetten en gebruiksklaar maken van de fiets mag niet meer dan 45 minuten duren, aangezien het proces duidelijk is uitgelegd.
Als je van plan bent gebruik te maken van de iFit-workouts, raden we je aan om daarbovenop wat tijd te nemen om verbinding te maken met een draadloos netwerk en in te loggen op je profiel.
Onderhoud vereist
Net als bij hun ligfietsen en loopbanden, is er eigenlijk heel weinig doorlopend onderhoud nodig.
Op sommige rechtopstaande fietsen maakt de fabrikant de bovenklep verwijderbaar zodat u de binnenkant kunt reinigen (Precor UBK), maar het enige dat NordicTrack voor de GX 4.2 Pro aanbeveelt, is om de buitendeksels schoon te maken met een vochtige doek.
Ook hoeft u zich minder zorgen te maken over slippen of riemsmering op loopbanden.
Transportmogelijkheden
De NordicTrack GX2.7 bevatte zowel de transportwielen als het handvat, waardoor het veel gemakkelijker is om de fiets te verplaatsen.
De GX 4.7 Pro heeft nog steeds de transportwielen, maar je bent de achterste draagbeugel kwijt. Dit is echter niet zo’n groot probleem, omdat je de fiets op zijn wielen kunt kantelen door het stuur vast te pakken en te rollen naar waar je maar wilt.
Wat Valt Er Onder De Garantie?
- Frame: Levenslang
- Onderdelen 1 jaar
- Arbeid: 1 jaar
Dit is hetzelfde niveau van garantiedekking als bij de meer betaalbare GX 2.7 rechtopstaande fiets, maar een grote verbetering ten opzichte van de garanties die worden gegeven aan NordicTracks spin-stijl fietsen.
Modellen zoals de GX 3.0 Sport Cycle hebben dezelfde lengte op onderdelen en arbeid (1 jaar), maar het frame heeft slechts 5 jaar garantie in plaats van de levensduur.
