Precor TRM 211, de laagst geprijsde loopband in de Precor Energy-serie van fitnessapparatuur voor thuis, is ook het instapmodel in hun lijn van 2014.
Deze beoordeling biedt een diepgaande analyse van het ontwerp, SmartRate hartslagmeting, vooraf ingestelde trainingsprogramma’s en meer om u te helpen een beslissing te nemen of deze loopband de juiste is voor u.
Energy Stride Technology Vermindert Gewrichtsstress
Volgens de afdeling Orthopedische Chirurgie van de Universiteit van Californië hebben hardlopers meer kans op het krijgen van een runner’s knee. Dit komt door de constante belasting van de kniegewrichten.
Precor heeft verschillende technologieën ontwikkeld om de belasting van de gewrichtsbanden en gewrichten tijdens het hardlopen te verminderen. Energy Stride is de voorkeurstechnologie voor hun loopbanden uit de Energy-serie.
Deze technologie maakt gebruik van het gepatenteerde dekmontagesysteem van hun commerciële loopbanden om de belasting van uw gewrichten te verminderen. Het geeft delen van het dek optimale niveaus van demping, stijfheid en ondersteuning voor uw pas.
Hoewel u de geïntegreerde Footplant Technology-stapondersteuning mist die is ingebouwd in de loopbanden van de Precision-serie, slaagt de Energy Stride-demping er toch in om de impact van uw voetval aanzienlijk te verminderen in vergelijking met conventioneel hardlopen op de weg.
Overzicht Van Functies Van De Precor TRM 211 Energy-serie
- Energy Stride-technologie vermindert de belasting van gewrichten door optimale dekdemping en stijfheid onder de voet te bieden
- Een niet-opvouwbaar ontwerp zorgt voor een stabiel en structureel gezond platform
- 100% onderhoudsvrij ontwerp elimineert periodieke servicebezoeken
- Gebruiksvriendelijke, gestroomlijnde console met Quick Start en 6 vooraf ingestelde trainingen
- Krachtige 3 HP motor voor continu gebruik loopt koel en stil en biedt voldoende vermogen en koppel voor intervaltraining
- Maximaliseer uw trainingsresultaten met hartslagmeting met aanraaksensor en Smart Rate-systeem
- Dek: fenoloppervlak 3 cm / 2,54 cm hardboard
- Hoogtebereik dek: 0% 15% Helling
- Snelheidsbereik: 0,5-19 km/u / 0,82 19,3 km/u
- Loopvlak: 51 cm Bx145 cm L
- Leuningen: hardloopstijl
- Aantal trainingsstatistieken 9
- Trainingsprogramma’s: 6
- Gebruikers-ID’s: 0
- Blauw en wit LCD-scherm voor consoleweergave
- Snelheids- en dekhoogteregeling: Membraantoetsen
Veiligheid En Opslag
Ondanks dat de reeks veiligheidsvoorzieningen iets beperkter is in vergelijking met latere modellen in de Precors Energy-serie, bevat de TRM 211 nog steeds een aantal ontwerpkenmerken die zijn ingevoerd om uw veiligheid tijdens het hardlopen thuis te verbeteren.
U herinnert zich misschien uit onze TRM 223-review dat de volgorde van de wachtwoordtoetsen de consoles vergrendelt totdat de juiste volgorde is ingevoerd. Dit is helaas niet beschikbaar op de TRM211 of TRM243 modellen.
De console is voorzien van een clip om het ene uiteinde van de veiligheidssleutels te bevestigen, terwijl het andere uiteinde met een kort koord aan kleding kan worden bevestigd. Mocht u onverhoopt toch struikelen of vallen tijdens het hardlopen, dan komt de loopband snel tot stilstand.
Het tweede veiligheidskenmerk is de toevoeging van een kort stuur. Ze strekken zich niet zo ver uit langs het loopvlak als de volledige versies op loopbanden uit de Energy-serie, maar ze kunnen nog steeds handig zijn als je extra ondersteuning nodig hebt tijdens je training.
Precor loopbanden zijn niet opvouwbaar, waardoor ze gemakkelijker te vervoeren zijn. Hoewel de TRM 211 niet de zwaarste loopband is, is het een goed idee om de montage af te ronden op de locatie waar u wilt gaan trainen. (Zie onze sectie ‘Gemak van montage’ voor de locatierichtlijnen van Precors)
Ontwerp Van Displayconsole
De Precor TRM 211 is voorzien van een uitgeklede versie van de serie 40-console, met zijn gestroomlijnde ontwerp waardoor het de enige console is die geen SmartGrip-houder biedt voor ondersteuning van tablets, smartphones en MP3-spelers.
De membraanschakeltoetsen die worden gebruikt om de hellings- en bandsnelheid, de selectie van het trainingsprogramma en de snelle start/stop-functies te regelen, zijn ook dichter bij uw hardlooppositie gegroepeerd, wat zorgt voor een intuïtievere bediening halverwege de training.
De TRM 211-displayconsole heeft een intuïtieve plaatsing van de knoppen en een gestroomlijnd ontwerp
Naast het centrale scherm vindt u het SmartRate-display, dat wordt gebruikt om een duidelijke visuele weergave van uw huidige hartslagniveau te geven.
Het LCD-scherm in blauw en wit houdt u op de hoogte met nauwkeurige feedback over uw trainingen, zoals gemiddelde hartslag, afgelegde afstand, gemiddelde helling en verbrande calorieën.
Vooraf Ingestelde Trainingsprogramma’s
De Precor TRM 211 bevat in totaal 6 trainingsprogramma’s, die allemaal vooraf zijn ingesteld. Dit is de reden waarom de TRM 223 meer kost dan de TRM 211, hoewel beide modellen de aangepaste trainingsprogramma’s van de TRM 243 missen.
We ontdekten dat de TRM243 veel variaties bood op 6 belangrijke trainingsconcepten. De 211 heeft deze optie niet (hartslaggestuurd is uitgesloten).
TRM 211 heeft 6 vooraf ingestelde programma’s maar biedt niet de persoonlijke suggesties van oudere modellen.
De volgende 6 trainingsprogramma’s zijn voorgeconfigureerd op de TRM 211 console:
- Handmatig Het enige programma van de 6 dat niet strikt een vooraf ingesteld profiel volgt, maar waarmee u de hellings- en snelheidsinstellingen kunt definiëren naarmate uw training vordert.
- Gewichtsverlies Met het handmatige programma kunt u uw trainingstijd instellen, maar het programma Gewichtsverlies is vast ingesteld op 28 minuten.
Dit combineert feedback van de hartslaghandsensoren met uw leeftijd om uw maximale hartslag te berekenen. Het bedieningspaneel berekent dan een bereik tussen 55% en 70% van uw maximale hartslag, dat kan worden gebruikt om uw optimale vetverbrandingszone te bepalen.
Hoewel het programma voor gewichtsverlies geen historisch logboek van uw trainingen zal maken of gepersonaliseerde suggesties zal doen op dezelfde manier als de TRM 243, kan het nog steeds de wijzigingen die u aanbrengt in de helling van het loopdek onthouden voor komende intervallen in uw huidige training.
- Interval Het Interval-programma, een versie met een hogere intensiteit van het intervalprofiel van het programma Gewichtsverlies, is beter geschikt om uw algehele cardiovasculaire gezondheid te verbeteren.
De training zelf volgt het conventionele intervalpatroon van cycli, met een rust- en werkperiode in elk. De helling kan op elk moment worden aangepast en wordt onthouden voor alle volgende cycli in uw huidige training.
- Hill Climb Met vetverbranding en cardiovasculaire gezondheid gedekt door de twee bovenstaande programma’s, is Hill Climb geoptimaliseerd om uw uithoudingsvermogen te verbeteren, gebruikmakend van het volledige hoogtebereik van 0% tot 15%.
- Wandelen Dit is een training van lage intensiteit die geweldig is voor degenen die serieus bezig zijn met hardlopen en voor degenen die net beginnen.
- Fun Run (10K) Waar de duur van het Afslankprogramma vast staat op 28 minuten, is de duur van het Fun Run programma vast op 10 kilometer.
De helling wordt tijdens de training automatisch aangepast. De snelheid van je work-out is echter volledig afhankelijk van je selectie.
Hoewel de TRM 211 niet dezelfde uitrustingsinstellingen heeft als de latere modellen, kunt u de meeteenheden in de feedback van deze trainingen nog steeds wijzigen van Metric naar US Standard.
SmartRate Hartslagmeting
Het maakt niet uit of u traint om af te vallen of om uw conditie te verbeteren, het kan u helpen specifieke doelen te bereiken.
Maar als hartslagmonitoring een van de belangrijkste soorten training is die u in uw routine wilt opnemen, is het de moeite waard om te weten dat de TRM 211 geen telemetrische hartslagmonitoring ondersteunt (met een borstband).
Hoewel het bedieningspaneel nog steeds Precors SmartRate-hartslagzoneweergave heeft, wordt de feedback alleen weergegeven als u de in de handgrepen ingebouwde hartslaghandsensoren vasthoudt.
De vroegste modellen van Precor omvatten telemetrische hartslagmeting. Deze functie zal beschikbaar zijn op de TRM 223, het volgende model in de Energy-serie. De catalogusprijs is verschillend tussen de twee machines. Het bevat echter wel enkele verbeterde functies, zoals verbeterde feedbackstatistieken en meer trainingsprogramma’s.
SmartRate is gebaseerd op de oude formule van 220 minus uw leeftijden vermenigvuldigd met een percentage om te bepalen in welke van de vier banden uw huidige hartslag valt: hoge piek (85%), cardio (80%) en vetverbranding (65%). ).
Omdat dit nodig is om de nauwkeurigheid van de hartslagmeting te vergroten, wordt u gevraagd uw leeftijd in te voeren voordat u met een training begint. Dit is iets anders dan de latere loopbanden in deze serie. De informatie wordt niet opgeslagen voor gebruikersprofielen, het wordt alleen gebruikt om de hartslag te berekenen.
SmartRate geeft een knipperende balk weer om het huidige bereik van uw hartslag aan te geven.
Eenvoudige Montage/vereist Onderhoud
Voordat u met de montage begint, is het de moeite waard om ervoor te zorgen dat de locatie waar u de loopband wilt plaatsen, een geschikte maat heeft. Precor heeft verschillende richtlijnen, afhankelijk van het type loopband, maar ze raden aan om de machine op minimaal 102 cm afstand van meubelwanden en ten minste 203 cm achter het loopvlak te houden.
Als je eenmaal een geschikte locatie hebt gekozen, is het montageproces zelf ongelooflijk eenvoudig gemaakt.
De loopband wordt geleverd in twee dozen en is zorgvuldig getest en geïnspecteerd voordat hij wordt verzonden. Wat er bij levering gebeurt, hangt grotendeels af van bij wie je de loopband hebt gekocht.
Loopband montage
Begin met het bevestigen van uw servicelocatie
Als u deze extra kosten wilt vermijden en de machine graag zelf monteert, zult u blij zijn te weten dat de gebruikershandleiding u door het proces leidt met een uitgebreide stapsgewijze handleiding.
Er zijn maar weinig onderdelen om je zorgen over te maken. Zodra u de treeplank op zijn plaats hebt, bevestigt u de consolesteun en de staanders.
Je vindt er al het gereedschap dat je nodig hebt, samen met gedetailleerde instructies en explosietekeningen. Het zou niet meer dan 30 minuten moeten duren om je eerste training te krijgen.
Wat Valt Er Onder De Garantie?
- Frames en lassen: Forever
- Slijtage en onderdelen: 5 jaar
- Console: 3 jaar
- Arbeid: 1 jaar
